১. রোগীকে দ্রুত পানি থেকে ডাঙায় তুলে সমতল শক্ত জায়গায় শুইয়ে দিন এবং শ্বাসনালী সোজা রাখতে মাথা সামান্য পেছনের দিকে কাত করুন।
২. রোগীর কাঁধ ধরে ঝাঁকিয়ে সাড়া দিন এবং শ্বাস নিচ্ছেন কি না ৫-১০ সেকেন্ড দেখুন।
৩. যদি স্বাভাবিক শ্বাস না থাকে, অবিলম্বে সিপিআর (CPR) শুরু করুন:
• বুকের মাঝখানের হাড়ের (Sternum) ওপর আপনার দুই হাত একটার ওপর আরেকটা লক করে রাখুন।
• প্রতি মিনিটে ১০০-১২০ গতিতে শক্ত ও দ্রুত ৩০ বার বুক ২ ইঞ্চি দেবে চাপ দিন।
• এরপর নাক চেপে ধরে মুখে মুখ লাগিয়ে ২টি কৃত্রিম দীর্ঘ শ্বাস দিন।
• ৩০টি চাপ ও ২টি শ্বাসের চক্র অ্যাম্বুলেন্স না আসা পর্যন্ত চালিয়ে যান।
