মেডেক্স অ্যাপ ইনস্টল করুন
অফলাইনে দ্রুত ও সহজ ব্যবহারের জন্য
আদর্শ ওজন, পেটের মেদ কমানো, সুস্থভাবে ওজন বৃদ্ধি, পেট ফাঁপা ও পেপটিক আলসার থেকে মুক্তি, ফুড পয়জনিং প্রতিরোধ এবং রক্তে হঠাৎ সুগার বেড়ে যাওয়ার তাৎক্ষণিক বৈজ্ঞানিক সমাধান জানুন।
আপনার উচ্চতা ও বয়স অনুযায়ী শরীরের আদর্শ ওজন কত হওয়া উচিত, আইডিয়াল বডি ওয়েট (IBW) ফর্মুলা এবং নাভির ওপর পেটের পরিধির নিরাপদ সীমা জানুন।
পেটের ভিসেরাল ফ্যাট লিভার ও হার্টের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক। বৈজ্ঞানিক ডায়েট, অ্যারোবিক শরীরচর্চা, কর্টিসোল হরমোন নিয়ন্ত্রণ ও ঘুমের মাধ্যমে পেটের মেদ কমানোর উপায়।
অতিরিক্ত রোগা বা আন্ডারওয়েট মানুষের পেশিবহুল স্বাস্থ্যকর ওজন বাড়ানোর জন্য ক্যালরি সারপ্লাস, পুষ্টিকর খাবার তালিকা ও যা কখনোই করা উচিত নয়।
খাওয়ার পর পেট ফুলে থাকা, অস্বস্তি ও গ্যাসের সমস্যা কেন হয়? ক্ষতিকর খাদ্যাভ্যাস, ল্যাকটোজ ইনটলারেন্স, কার্যকর ভেষজ প্রতিকার ও সঠিক চিকিৎসার গাইড।
এইচ পাইলোরি ব্যাকটেরিয়া ও ব্যথানাশক ওষুধের অতিরিক্ত সেবনে পাকস্থলীতে ঘা হয়। গ্যাস্ট্রিক ও ডুওডেনাল আলসারের পার্থক্য, এন্ডোস্কোপি ও ওষুধের পূর্ণাঙ্গ গাইড।
দূষিত বা বাসি খাবার থেকে তীব্র ডায়রিয়া ও বমি হলে স্যালাইন তৈরির সঠিক নিয়ম, যত্রতত্র অ্যান্টিবায়োটিকের বিপদ ও কখন জরুরি হাসপাতালে যেতে হবে।
রক্তে গ্লুকোজ হঠাৎ মাত্রাতিরিক্ত বেড়ে যাওয়ার কারণ, ঘন ঘন প্রস্রাব ও ক্লান্তির লক্ষণ, জীবনঘাতী কিটোঅ্যাসিডোসিস (DKA) প্রতিরোধ ও সুগার নিয়ন্ত্রণের নিয়ম।