মেডেক্স অ্যাপ ইনস্টল করুন
অফলাইনে দ্রুত ও সহজ ব্যবহারের জন্য
সম্পূর্ণ গোপনীয়তার সাথে ঘরে বসেই নিজের মানসিক বিষণ্ণতা ও উদ্বেগের তীব্রতা যাচাই করুন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ও সাইকিয়াট্রিক প্রটোকল অনুযায়ী ফলাফল ও সহানুভূতিশীল সহায়তা।
গত ২ সপ্তাহে আপনি নিচের সমস্যাগুলো কতটা অনুভব করেছেন? প্রতিটি প্রশ্নের জন্য একটি করে বিকল্প নির্বাচন করুন:
আপনার মধ্যে কোনো ক্লিনিক্যাল বিষণ্ণতার লক্ষণ নেই। জীবনের স্বাভাবিক ইতিবাচক ছন্দ বজায় রাখুন এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও ঘুম নিশ্চিত করুন।