🛏️ প্রবীণ স্বাস্থ্য, জেরিয়াট্রিক ও হোম নার্সিং কেয়ার

বয়োজ্যেষ্ঠ ও শয্যাশায়ী রোগীর হোম-কেয়ার গাইড

শয্যাশায়ী বা স্ট্রোক রোগীর বেড সোর (পিঠের ঘা) প্রতিরোধ, বাসায় অক্সিজেন সিলিন্ডার ব্যবহারের নিয়ম, ডিমেনশিয়া/আলঝেইমার রোগীর যত্ন এবং ক্যাথেটার ও রাইলস টিউব পরিচর্যার প্র্যাকটিক্যাল গাইড।

⏱️
বেড সোর প্রতিরোধের স্বর্ণালী সূত্র (The 2-Hour Turning Clock):

প্যারালাইজড বা শয্যাশায়ী রোগীকে একটানা ২ ঘণ্টার বেশি একপাশে শুইয়ে রাখা যাবে না। প্রতি ২ ঘণ্টা পর পর (সোজা, ডান কাত, বাম কাত) অবস্থান পরিবর্তন এবং কুঁচকানোমুক্ত শুকনো বিছানা মারাত্মক ও প্রাণঘাতী ঘা হওয়া থেকে রোগীকে সম্পূর্ণ সুরক্ষিত রাখে।

📋 হোম-নার্সিং ও প্রবীণ যত্ন বিষয়সমূহ

🛏️ ক্ষত ও শয্যাশায়ী রোগীর যত্ন

শয্যাশায়ী রোগীর বেড সোর (পিঠের ঘা) প্রতিরোধ ও ড্রেসিং নির্দেশিকা

স্ট্রোক বা প্যারালাইজড রোগীদের একটানা শুয়ে থাকার ফলে নিতম্ব, পিঠ ও গোড়ালির ঘা (Bed sore) জীবনঘাতী হতে পারে। সঠিক পজিশনিং ও এয়ার ম্যাট্রেস ঘা শতভাগ প্রতিরোধ করে।

✓ মূল করণীয়: ১. প্রতি ২ ঘণ্টা পর পর রোগীর পাশ পরিবর্তন (Repositioning) করুন (ডান কাত, সোজা, বাম কাত)। ঘড়ির সময়সূচি বানিয়ে দেওয়ালের সামনে টানিয়ে রাখুন।
সম্পূর্ণ নির্দেশিকা পড়ুন → হোম নার্সিং
🫁 শ্বাসকষ্ট ও অক্সিজেন থেরাপি

বাসায় অক্সিজেন সিলিন্ডার ও কনসেন্ট্রেটর ব্যবহারের সঠিক নিয়ম ও নিরাপত্তা

সিওপিডি (COPD), ফুসফুসের ফাইব্রোসিস বা হার্ট ফেইলিউরের বয়স্ক রোগীদের বাসায় অক্সিজেন দেওয়ার সময় অতিরিক্ত অক্সিজেন দিলে কার্বন ডাই অক্সাইড নারকোসিস হতে পারে।

✓ মূল করণীয়: ১. অক্সিজেন ফ্লো-মিটার চিকিৎসকের নির্দেশিত লিটারে (যেমন: ১ থেকে ২ লিটার/মিনিট) সেট রাখুন। কখনোই নিজের ইচ্ছায় ৫-৬ লিটার বাড়াবেন না।
সম্পূর্ণ নির্দেশিকা পড়ুন → হোম নার্সিং
🧠 স্মৃতিভ্রম ও স্নায়বিক যত্ন

ডিমেনশিয়া ও আলঝেইমার আক্রান্ত প্রবীণদের মানবিক যত্ন ও পারিবারিক গাইড

বার্ধক্যজনিত স্মৃতিভ্রম কোনো পাগলামি নয়, বরং মস্তিষ্কের নিউরন শুকিয়ে যাওয়ার একটি রোগ। তাদের সাথে ধমক বা তর্ক না করে সহানুভূতিশীল সমর্থন দেওয়া পরিবারের প্রধান দায়িত্ব।

✓ মূল করণীয়: ১. রোগীর সাথে সবসময় শান্ত ও কোমল কণ্ঠে ছোট ছোট বাক্যে কথা বলুন। কখনোই 'তুমি এইমাত্র ভুলে গেলে কেন' বলে লজ্জা বা ধমক দেবেন না।
সম্পূর্ণ নির্দেশিকা পড়ুন → হোম নার্সিং
🩺 হোম নার্সিং ও টিউব কেয়ার

প্রস্রাবের ক্যাথেটার ও নাকের রাইলস টিউবের (খাওয়ানোর নল) সঠিক যত্ন

শয্যাশায়ী রোগীর ক্যাথেটার ব্যাগ সবসময় প্রস্রাবের থলির নিচে রাখা এবং রাইলস টিউবে খাবার দেওয়ার সময় রোগীকে ৪৫ ডিগ্রি বসিয়ে রাখা জীবন বাঁচায়।

✓ মূল করণীয়: ১. ক্যাথেটার ড্রেনেজ ব্যাগটি সবসময় রোগীর কোমর/বিছানার উচ্চতার নিচে ঝুলিয়ে রাখুন (ব্যাগ উপরে তুললে ময়লা প্রস্রাব উল্টো থলিতে গিয়ে মারাত্মক ইনফেকশন হয়)।
সম্পূর্ণ নির্দেশিকা পড়ুন → হোম নার্সিং
ফ্রি সেবা 📞 ২৪ ঘণ্টা যে কোনো শারীরিক সমস্যায় সরকারি ডাক্তারের ফ্রি পরামর্শ নিন
কল করুন ১৬২৬৩