গর্ভধারণের পর থেকে প্রতিটি মাসে ভ্রূণের শারীরিক বৃদ্ধি, মায়ের শরীরে আসা লক্ষণ ও উপসর্গ, কী কী নিয়ম মেনে চলতে হবে (করণীয়), কী কী কাজ এড়িয়ে চলতে হবে (বর্জনীয়) এবং প্রসবের জন্য জরুরি প্রস্তুতি।
হসপিটাল ব্যাগ গোছানো, প্রসব ব্যথার জরুরি লক্ষণ চেনা এবং মা ও নবজাতকের সুস্থতা
শিশু সম্পূর্ণ পরিণত এবং স্বাধীনভাবে শ্বাস নেওয়ার উপযোগী। জরায়ু নিচের দিকে নেমে আসে (Lightening)। গড় ওজন ২.৫ থেকে ৩.৫ কেজি হতে পারে।
সহজে হজম হয় এমন হালকা খাবার, হালকা গরম দুধ, পাতলা স্যুপ, কলা, খেজুর ও পানি।
তাৎক্ষণিক হাসপাতালে যাওয়ার ৫টি রেড এলার্ট লক্ষণ:
১. প্রতি ১০ মিনিটে ৩-৪ বার পেটে তীব্র ব্যথা ও পেট শক্ত হয়ে যাওয়া।
২. পানির থলি ফেটে একটানা পানি ভাঙা (Rupture of membranes)।
৩. লাল রক্তমিশ্রিত তরল বা রক্তপাত হওয়া।
৪. বাচ্চার নড়াচড়া হঠাৎ বন্ধ হয়ে যাওয়া বা আশঙ্কাজনকভাবে কমে যাওয়া।
৫. তীব্র মাথাব্যথা, চোখে ঝাপসা দেখা বা খিঁচুনি ওঠা (এক্লাম্পসিয়া)।