মানবদেহের জন্য অত্যাবশ্যকীয় সকল ভিটামিন ও মিনারেলের কাজ, অভাবজনিত জটিল রোগ, প্রাথমিক ও গুরুতর লক্ষণ, দেশীয় খাবারের সহজলভ্য উৎস, দৈনিক আরডিএ চাহিদা এবং ল্যাবরেটরি রোগ নির্ণয় পদ্ধতি।
হাড় ও দাঁতের ৯৯% দৃঢ় কাঠামো তৈরি ও বজায় রাখা, পেশির সংকোচন-প্রসারণ, হৃৎপিণ্ডের সুষম ছন্দ বজায় রাখা, রক্ত জমাট বাঁধার প্রক্রিয়ায় সহ...
৩০০টিরও বেশি জৈবরাসায়নিক বিক্রিয়া সচল রাখা, এটিপি (শক্তি) উৎপাদন, পেশির শিথিলকরণ (Relaxation), রক্তচাপ ও রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রণ, হ...
কোষের অভ্যন্তরীণ ফ্লুইড বা জলীয় ভারসাম্য বজায় রাখা, স্নায়ুর সংকেত পরিবহন, পেশির স্বাভাবিক সংকোচন এবং সোডিয়ামের অতিরিক্ত প্রভাব কমি...
কোষের বাইরের জলীয় চাপ ও রক্তের ভলিউম নিয়ন্ত্রণ, রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখা, স্নায়ুর বৈদ্যুতিক সংকেত পরিবহন এবং পেশির সংকোচন সচল রাখা।...
ক্যালসিয়ামের সাথে মিলে হাড় ও দাঁতের ৮০-৮৫% গঠন তৈরি, কোষে শক্তি সঞ্চয় (ATP), ডিএনএ ও আরএনএ-এর কাঠামো তৈরি এবং কোষের মেমব্রেন গঠন।...